Vitajte na Horehroní

Vitajte v Brezne

euro
fond podpora športu

Žiaci aj pedagógovia sa učili efektívne brániť

Zverejnené: 20.09.2023 17:44:15
obr: Žiaci aj pedagógovia sa učili efektívne brániť

Ovládať správnu techniku sebaobrany je mimoriadne dôležité, obzvlášť pre najviac ohrozené skupiny ako sú deti, ženy a seniori. Práve z tohto dôvodu sa vedenie Základnej školy Karola Rapoša rozhodlo, že svojim žiakom a zamestnancom umožní osvojiť si ju.

 

Deti aj dospelí sa v priebehu krátkeho kurzu naučili, ako rýchlo a účinne reagovať v prípade napadnutia.

Únik a obrana

Šikanovanie, obťažovanie, fyzické útoky. To všetko sú situácie, kedy je vhodné vedieť sa efektívne brániť. Uvedomuje si to aj vedenie ZŠ s MŠ Karola Rapoša v Brezne, ktoré minulý týždeň zorganizovalo pre žiakov 1. aj 9. ročníka krátky kurz sebaobrany. Iniciátorom bol učiteľ telesnej výchovy Martin Höger, ktorý do školy pozval odborníka na sebaobranu a držiteľa licencie sebaobranného systému Kobukrav Tibora Skluta.

Kobukrav predstavuje súbor techník z viacerých bojových umení zjednodušených tak, aby sa dali použiť v akejkoľvek situácii a boli postačujúce na rýchlu a účinnú sebaobranu a elimináciu protivníka. „Naším heslom je, že najlepšia bitka je tá, ktorá sa ani nezačala. Deťom postupne ukazujeme jednoduché a ľahko osvojiteľné únikové a obranné techniky, ktoré fungujú v reálnom živote,“ priblížil Tibor Sklut, ktorý sa v priebehu nasledujúcich mesiacov plánuje do Brezna vrátiť s kurzom sebaobrany pre dospelých. Prví z nich si to vyskúšali už na pôde školy.

Učili sa aj učitelia

Keďže prevažnú časť pedagogických aj nepedagogických zamestnancov školy tvoria ženy, ktoré spolu s deťmi a seniormi patria medzi najzraniteľnejšie skupiny ohrozené fyzickým násilím, vedenie školy sa rozhodlo ponúknuť krátky kurz sebaobrany aj im. „Pán Sklut nám ukázal, že aj slabá žena môže uniknúť zovretiu silného agresora, keď vie, ako na to. Nemusí denne trénovať. Techniky sebaobrany Kobukrav sú ľahko zapamätateľné a intuitívne ich dokážete použiť aj pri stresových situáciách. A o to nám išlo. Ukázať aj našim kolegyniam, ako sa v prípade útoku jednoducho a účinne ubrániť,“ zdôraznila riaditeľka ZŠ s MŠ K. Rapoša Danka Katonová a dodala, že počas prázdnin by radi zorganizovali týždenný kurz sebaobrany, o ktorý už teraz žiaci prejavili záujem.

EVA ŠIPOŠOVÁ


Novinkyviac

30.06.2025 14:04:46 Mesto Brezno

Breznianski seniori opäť reprezentovali naše mesto v zahraničí

Virtuálna univerzita 3. veku nie je pre breznianskych seniorov novým pojmom. V rámci spolupráce s Českou ...

30.06.2025 14:02:26 Mesto Brezno

Na námestie zavítali Župné trhy s cieľom podporiť regionálnych výrobcov a remeselníkov

Od piatka rána breznianske námestie ožilo stánkami s regionálnymi výrobkami, ukážkami remesiel, tvorivými dielňami, hudbou a skvelou náladou. ...

30.06.2025 14:01:26 Mesto Brezno

Brezňania mali opäť možnosť osobne diskutovať s primátorom Tomášom Abelom a zástupcami mesta

V záujme zlepšenia komunikácie a rozvoja mesta sa uskutočnili tradičné stretnutia s občanmi. Primátor informoval o uskutočnených a nových zámeroch, ...

30.06.2025 14:00:17 Mesto Brezno

Mesto Brezno za minulý rok hospodárilo s prebytkom viac ako milión stotisíc eur

Hlavnou a potešujúcou správou mesta je, že za minulý rok hospodárilo s prebytkom viac ako 1 milión 100 ...

30.06.2025 13:59:27 Mesto Brezno

V mestskom parku slávnostne otvorili Kráľovské leto v Brezne s množstvom atraktívnych noviniek

Minulý piatok slávnostne otvorili Kráľovské leto v Brezne s množstvom noviniek. Exteriérové klzisko, Kráľovské hradby, Drakovláčik, široká plejáda ...

30.06.2025 13:58:31 Mesto Brezno

Deti sa rozlúčili so školou, začali letné prázdniny

Žiaci a študenti si za celoročné úsilie prevzali odmenu v podobe ohodnotenia ich študijných výsledkov. Po letných prázdninách ...

30.06.2025 07:49:00 Mesto Brezno

Európske zisťovanie o zdraví (EHIS) 2025 sa uskutoční v našom meste

Vážení obyvatelia,   radi by sme Vás informovali o blížiacom sa Európskom zisťovaní o zdraví (EHIS), ...

25.06.2025 14:49:07 Mesto Brezno

Príčinou odumierania borovíc v okolí Brezna je hubové ochorenie, ktoré napáda oslabené stromy 

Borovicové porasty v blízkosti Brezna čelia v poslednom období ťažkej skúške. Kombinácia extrémneho počasia, sucha a ...

24.06.2025 13:52:52 Mesto Brezno

OZNAM O ZATVORENÍ MESTSKÉHO ÚRADU

Vážení občania, oznamujeme vám, že vo štvrtok 26. júna 2025 bude mestský úrad z dôvodu školenia zamestnancov ...

23.06.2025 10:30:53 Mesto Brezno

Základná umelecká škola v Brezne oslávila 65. výročie založenia nádherným programom

Základná umelecká škola v Brezne prežila výnimočný deň. Na oslave jubilea všetci pocítili silu hudby a umenia, ktoré ...

23.06.2025 10:30:00 Kultúra a šport

Kráľovské leto v Brezne začína! Už tento piatok otvoria exteriérové klzisko a brány Kráľovských hradieb

Leto v Brezne bude tohto roku kráľovské. Oslavy 760. výročia prvej písomnej zmienky o meste pokračujú ďalším pestrým ...

23.06.2025 10:27:15 Kultúra a šport

Neváhajte a príďte si vychutnať letné osvieženie v podobe pestrých podujatí pre všetky vekové kategórie

Brezňania a Horehronci sa počas najbližších dvoch mesiacov môžu tešiť na širokú plejádu koncertov, filmov, divadielok a sprievodných ...

19.06.2025 14:46:13 Mesto Brezno

Na Pionierskej ulici začali s výstavbou nového cyklochodníka

Cyklistická infraštruktúra v Brezne sa čoskoro rozšíri o ďalší úsek. V blízkosti dvoch základných škôl na ...

19.06.2025 14:42:45 Kultúra a šport

Arénu ovládla olympijská atmosféra

Rýchlejšie, vyššie, silnejšie a spoločne. Aj tento rok sa na zimnom štadióne v Brezne konala Okresná ...

19.06.2025 14:34:21 Mesto Brezno

Mesto prevezme od župy Zariadenie sociálnych služieb Luna

Brezno sa od 1. augusta 2025 stane novým zriaďovateľom Zariadenia sociálnych služieb Luna. Rozhodli o tom ...