Ovládať správnu techniku sebaobrany je mimoriadne dôležité, obzvlášť pre najviac ohrozené skupiny ako sú deti, ženy a seniori. Práve z tohto dôvodu sa vedenie Základnej školy Karola Rapoša rozhodlo, že svojim žiakom a zamestnancom umožní osvojiť si ju.
Deti aj dospelí sa v priebehu krátkeho kurzu naučili, ako rýchlo a účinne reagovať v prípade napadnutia.
Únik a obrana
Šikanovanie, obťažovanie, fyzické útoky. To všetko sú situácie, kedy je vhodné vedieť sa efektívne brániť. Uvedomuje si to aj vedenie ZŠ s MŠ Karola Rapoša v Brezne, ktoré minulý týždeň zorganizovalo pre žiakov 1. aj 9. ročníka krátky kurz sebaobrany. Iniciátorom bol učiteľ telesnej výchovy Martin Höger, ktorý do školy pozval odborníka na sebaobranu a držiteľa licencie sebaobranného systému Kobukrav Tibora Skluta.
Kobukrav predstavuje súbor techník z viacerých bojových umení zjednodušených tak, aby sa dali použiť v akejkoľvek situácii a boli postačujúce na rýchlu a účinnú sebaobranu a elimináciu protivníka. „Naším heslom je, že najlepšia bitka je tá, ktorá sa ani nezačala. Deťom postupne ukazujeme jednoduché a ľahko osvojiteľné únikové a obranné techniky, ktoré fungujú v reálnom živote,“ priblížil Tibor Sklut, ktorý sa v priebehu nasledujúcich mesiacov plánuje do Brezna vrátiť s kurzom sebaobrany pre dospelých. Prví z nich si to vyskúšali už na pôde školy.
Učili sa aj učitelia
Keďže prevažnú časť pedagogických aj nepedagogických zamestnancov školy tvoria ženy, ktoré spolu s deťmi a seniormi patria medzi najzraniteľnejšie skupiny ohrozené fyzickým násilím, vedenie školy sa rozhodlo ponúknuť krátky kurz sebaobrany aj im. „Pán Sklut nám ukázal, že aj slabá žena môže uniknúť zovretiu silného agresora, keď vie, ako na to. Nemusí denne trénovať. Techniky sebaobrany Kobukrav sú ľahko zapamätateľné a intuitívne ich dokážete použiť aj pri stresových situáciách. A o to nám išlo. Ukázať aj našim kolegyniam, ako sa v prípade útoku jednoducho a účinne ubrániť,“ zdôraznila riaditeľka ZŠ s MŠ K. Rapoša Danka Katonová a dodala, že počas prázdnin by radi zorganizovali týždenný kurz sebaobrany, o ktorý už teraz žiaci prejavili záujem.
EVA ŠIPOŠOVÁ
12.05.2025 11:10:36 Kultúra a šport
Jedným z najkrajších sviatkov jarného obdobia je celosvetový Deň matiek. Za všetko, čo mamičky robia, častokrát neviditeľne, ...
12.05.2025 11:09:51 Mesto Brezno
Mestu a jeho obyvateľom zanechal veľké prírodné bohatstvo. Vo štvrtok 15. mája uplynú štyri roky odvtedy, čo ...
12.05.2025 11:06:26 Kultúra a šport
Niečo úžasné! Do 28. ročníka medzinárodnej súťaže kresleného humoru a satiry v Brezne prišlo viac ako 520 prác, ...
09.05.2025 11:46:29 Mesto Brezno
Deň pred celonárodnými oslavami 80. výročia víťazstva nad fašizmom patril v Brezne spomienke na tých, ktorí ...
09.05.2025 11:42:11 Mesto Brezno
Pri príležitosti tragického úmrtia Milana Rastislava Štefánika si obyvatelia Brezna každoročne pripomínajú jeho pamiatku pri soche ...
06.05.2025 15:44:02 Mesto Brezno
Vďaka špeciálnemu výcviku, výbave a právomociam sú hliadky Mestskej polície Brezno pripravené zasiahnuť pri ochrane zdravia, ...
06.05.2025 15:38:55 Mesto Brezno
S príchodom jarných mesiacov sa v meste začína pravidelná údržba verejnej zelene. Technické služby Brezno každoročne ...
05.05.2025 13:11:25 Mesto Brezno
Žiaci zo Základnej školy Pionierska 2 počas dvoch dní zavítali na mestský úrad. V obradnej sieni im ...
05.05.2025 13:08:49 Mesto Brezno
Ministerstvo investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie SR zorganizovalo tretí ročník konferencie Fórum pre smart agendu, na ktorej ...
05.05.2025 13:08:12 Mesto Brezno
Pekné tradície zachovávajú a odovzdávajú mladším generáciám aj v Brezne. Podujatie Stavanie mája oživili spevy a tance folkloristov či ...
05.05.2025 13:07:13 Kultúra a šport
Dni mesta Brezno 2025 sa nezadržateľne blížia. Tohto roku budú mať špeciálnu príchuť, ponesú sa v duchu ...
05.05.2025 13:06:02 Kultúra a šport
Mesto Brezno v sobotu 3. mája zažilo veľký športový sviatok. Začal sprievodným podujatím detskými pretekmi a o 19. hodine ...
30.04.2025 09:37:26 Kultúra a šport
Kráľovské dni Horehronia | 29. – 31. máj 2025 Oslávte s nami 760. výročie prvej písomnej zmienky ...
28.04.2025 12:57:49 Mesto Brezno
Miestny odbor Živena v Brezne oslávil 105 rokov od svojho vzniku a 35 rokov od obnovenia činnosti. Jubileum ...
28.04.2025 12:57:01 Mesto Brezno
BREZNO. Technické služby v Brezne spustili proces obnovy náterov na priechodoch pre chodcov v rámci celého mesta. Zabezpečí ...
© 2017 Mesto Brezno, Námestie gen. M. R. Štefánika 1, Brezno 977 01 Tel.: 048/28 56 301, 048/28 56 302 Email: webmaster@brezno.sk
Za obsah zodpovedá Mesto Brezno. Technický prevádzkovateľ: Arrabella, s.r.o. , Pod Donátom 12/136 Žiar nad Hronom 965 01 podpora@internetova-stranka.sk