Vitajte na Horehroní

Vitajte v Brezne

euro
fond podpora športu

Peter Fraňo: Ľudské limity sú naozaj obrovské a ja verím, že sa mi tie moje podarí ešte posunúť

Zverejnené: 03.10.2024 10:39:14
obr: Peter Fraňo: Ľudské limity sú naozaj obrovské a ja verím, že sa mi tie moje podarí ešte posunúť

Vďaka svojej tvrdohlavosti a vytrvalosti sa vypracoval na elitného ultrabežca svetového formátu. Popri mnohých víťazstvách vo Svetovom pohári a ďalších umiestneniach v TOP10 vo svetovej skyrunningovej sérii si rodák z Brezna Peter Fraňo koncom leta vybehal svoj doposiaľ najväčší úspech v kariére. Na stokilometrovej trati pod Mont Blancom v konkurencii 1600 pretekárov skončil na vynikajúcom druhom mieste. Skromne pritom tvrdí, že odbehnúť rovnakú vzdialenosť by dokázal každý, pretože pri ultra je dôležitejšia hlava ako nohy.

 

Ako vyzerala cesta Petra Fraňa k ultrabehu? Údajne viedla cez futbal a skialpinizmus...
Do 18 rokov som hrával futbal za Železiarne Podbrezová. Po skončení s futbalom som mal zrazu veľa času a športové návyky, tak som začal rekreačne robiť skialpinizmus, nakoľko ma rodičia vždy ťahali do hôr. Následne som si kúpil ľahšie lyže, skúsil preteky, v lete nebolo čo robiť, tak prišiel beh, najskôr kratšie vzdialenosti a potom sa to už postupne nabaľovalo a predlžovalo.


Horské behy na dlhé trate sa za posledné dve desaťročia stali veľmi populárne. Čím si získali práve vás?
Beh je prirodzený pohyb a keď človek býva v Brezne, tak nič iné ako kopce sa pomaly ani nedá behať. Navyše človek behom prejde oveľa viac a za kratšiu dobu ako pri turistike.


Ste považovaný za mimoriadne talentovaný brezniansky “samorast“. Na preteky sa pripravujete výhradne vo vlastnej réžii a napriek tomu ste neraz dokázali prekonať aj skúsených favoritov svetovej úrovne. V čom spočíva tajomstvo vašej prípravy?
Nikdy som nemal bežeckého trénera a všetko som si musel vydrieť sám. Určite nie som nijako extra talentovaný, poznám veľa talentovanejších a šikovnejších ľudí, ako som ja. Ja som ale bol vždy tvrdohlavý a keď som niečo robil, tak to bolo vždy na 110 %. Aj na futbale som nebol nijako extra dobrý, ale tvrdohlavosťou a tým, že som trénoval viac ako ostatní, som bol ako tak dobrý aj tam. Samozrejme tento prístup prináša aj množstvo zlyhaní a moje začiatky boli často pokus – omyl, nakoľko som nemal nikoho, kto by ma varoval pred zlými rozhodnutiami.


Teraz to môžete robiť vy. Nedávno ste ukončili štúdium trénerstva na Katedre telesnej výchovy a športu UMB. Pomáhate a radíte nádejným bežcom, ako predísť začiatočníckym chybám?
Áno, pred pár rokmi som sa rozhodol ponúknuť svoje služby verejnosti a ponúkam svoje trénerské služby. Ide o tréningové plány, konzultácie, techniku behu... v podstate všetko, čo sa behu týka a v čom viem poradiť. Takisto chodím so svojimi zverencami aj na spoločné tréningy, keď som doma. Štúdium mi dalo veľmi veľa, predovšetkým po trénerskej stránke. Mal som možnosť konzultovať s ozajstnými odborníkmi a vďaka škole som sa naučil, ako to funguje aj v iných športoch...


Dá sa v okolí Brezna plnohodnotne pripravovať na ultrabeh? Kde najčastejšie trénujete vy?
Najčastejšie trénujem v okolí Brezna, konkrétne Skalka nad Breznom. Občas idem na Chopok a Ďumbier, čo je tiež blízko. Vzhľadom na podmienky, aké máme, musím povedať, že sa v okolí Brezna dá veľmi dobre pripraviť a je to vynikajúce miesto na úvod.


Ultramaratóny sú extrémne náročné nielen po fyzickej, ale aj mentálnej stránke. Ako prekonávate jednotlivé krízy, ktoré počas niekoľkohodinového behu zákonite prichádzajú?
Pri ultra je dôležitejšia hlava ako nohy. Krízy prídu vždy a je na každom bežcovi, ako sa s nimi vysporiada. Ja mám určité metódy a vďaka nejakým skúsenostiam viem predchádzať nejakým veciam, ale v ultra vždy príde niečo nepredvídateľné a nové a vždy treba vedieť improvizovať takpovediac za jazdy.


Nedávno ste na prestížnom podujatí Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB), ktoré je považované za jeden z najťažších horských behov v Európe, zaznamenali obrovský úspech. Spomedzi viac ako 1600 pretekárov ste skončili na vynikajúcom druhom mieste. Čakali ste to? Aké boli vaše ambície?
Bol to jeden z mojich dvoch vrcholov tejto sezóny a chcel som sa na to naozaj dobre pripraviť. Už v príprave som videl, že to môže byť dobré, ale na nejaké konkrétne umiestnenie alebo čas som nemyslel, chcel som len predviesť čo najlepší možný výkon.


A podarilo sa. Odbehnúť 100 kilometrov s prevýšením viac ako 6000 metrov pod desať a pol hodiny je pre väčšinu ľudí nepredstaviteľné. Kde siahajú vaše limity?
Znie to ako veľa, ale podľa mňa by to zvládol každý. Možno nie v takom čase bez prípravy, ale vzdialenostne určite áno. Ľudské limity sú naozaj obrovské a ja verím, že sa mi tie moje podarí ešte posunúť. Kam až, sa nechám prekvapiť svojím telom.


Aký bol najdlhší beh, ktorý ste doposiaľ absolvovali?
Spomínané preteky boli moje doposiaľ najdlhšie behy. Na finále UTMB som sa zúčastnil trikrát.


Prvé dva razy to vyšlo na piate a siedme miesto, teraz ste boli strieborný. Aké méty ste si stanovili na najbližšie obdobie?
Toto bol posledný veľký cieľ tejto sezóny, už ma čakajú len menšie preteky, ktoré nepovažujem až za také dôležité. Budúcu sezónu a nejaké ďalšie ciele si ešte budem musieť stanoviť, aktuálne som ešte stále unavený z pretekov a veľmi sa mi nechce premýšľať nad pretekmi.


Ani nad olympiádou? Určite ste zachytili snahy o zaradenie trailového behu medzi olympijské disciplíny... Považujete to za dobrý nápad? 
Osobne som, čo sa olympiády týka, dosť skeptický. Nemyslím si, že trail v aktuálnom formáte má šancu prebojovať sa na olympiádu, je to príliš dlhé, náročné, čo sa týka vysielania, divácky nie až tak atraktívne. Bojím sa, že by vznikol nejaký “olympijsky trail“, ktorý by nemal veľa spoločného so súčasnou podobou tohto športu. Niečo podobné môžeme vidieť v lezení alebo skialpinizme...

 

autor článku: Eva Šipošová | foto: archív P. F.


Novinkyviac

10.06.2026 14:21:39 Mesto Brezno

Odvolanie mimoriadnej situácie na území mesta Brezno

Vážení občania, oznamujeme, že vzhľadom na odstránenie príčin, ktoré viedli k vyhláseniu mimoriadnej situácie z ...

03.06.2026 11:44:22 Kultúra a šport

Večerné koncerty zaplnili námestie do posledného miesta

Populárni interpreti slovenskej hudobnej scény aj tento rok roztancovali a rozospievali návštevníkov Kráľovských dní Horehronia. Mená ...

03.06.2026 11:37:46 Kultúra a šport

Živé sochy oživili centrum mesta

Nehybní herci v dobových kostýmoch, ktorí svojím výrazným metalickým líčením a statickými pózami dokonale pripomínali skutočné ...

03.06.2026 11:17:16 Kultúra a šport

Memoriál dvoch Lacov priniesol do Brezna špičkový stolný tenis a silné emócie

V sobotu 30. mája sa v telocvični základnej školy na Mazorníkove uskutočnil Memoriál Ladislava Faška a ...

03.06.2026 11:10:07 Kultúra a šport

Program Školy školám sa osvedčil

Piatkové predpoludnie na breznianskom námestí patrilo mladým. Navzájom si pripravili pestrý program, v ktorom nechýbal tanec, ...

03.06.2026 11:02:50 Kultúra a šport

Chcete vidieť kopec srandy? V synagóge otvorili výstavu kresleného humoru

Vtipné, nápadité a výstižné. Presne také sú obrázky, ktoré karikaturisti z celého sveta poslali do Brezna ...

03.06.2026 10:55:35 Kultúra a šport

Horehronské športové hry zaznamenali najvyššiu účasť od svojho vzniku

Až 180 žiakov a študentov z celého okresu sa v posledný májový štvrtok zišlo v Športovom ...

02.06.2026 10:33:11 Mesto Brezno

Na svoje si prišli aj najmenší

Program osláv ponúkol množstvo zážitkov nielen dospelým, ale aj najmenším. Námestie počas víkendu zaplnil detský smiech, ...

02.06.2026 10:29:09 Mesto Brezno

Za významné úspechy ocenili miestnych športovcov

Počas Dní mesta si v Brezne prevzali ocenenia športovci, ktorí svojimi výkonmi úspešne reprezentujú mesto doma ...

02.06.2026 10:28:25 Mesto Brezno

Varenie guľášov bolo opäť spojené s pomocou druhým

Mestský park pri kostole opäť zaplnila vôňa tradičných guľášov, dobrá nálada a stretnutia ľudí. Už od skorého ...

02.06.2026 10:27:39 Mesto Brezno

Otvorenie Dní mesta sa nieslo v znamení priateľstva

  Oslavy aj tento rok obohatila účasť delegácií z partnerských miest. Zástupcovia samospráv svojou prítomnosťou potvrdili dlhoročné ...

02.06.2026 10:24:56 Mesto Brezno

Jarmok ponúkol remeslá aj zábavu

Počas osláv centrum mesta ožilo aj obľúbeným jarmokom. Do Brezna zavítala viac ako stovka predajcov, remeselníkov ...

02.06.2026 10:19:07 Mesto Brezno

Partnerské mestá si vymenili skúsenosti aj inšpirácie

Súčasťou programu Dní mesta bola aj konferencia partnerských miest, počas ktorej zástupcovia samospráv predstavili úspešné projekty ...

29.05.2026 08:05:41 Mesto Brezno

Zástupcovia Brezna z podujatia Klobásafest 2026 v Nadlaku po prvýkrát priniesli zlato

Z partnerského rumunského mesta Nadlak si zástupcovia Brezna odniesli mimoriadny úspech. Na medzinárodnom podujatí Klobásafest 2026 ...

29.05.2026 07:58:26 Mesto Brezno

V breznianskej nemocnici otvorili novú detskú pľúcnu ambulanciu

Rodičia detí s respiračnými ochoreniami už nebudú musieť za odbornou zdravotnou starostlivosťou cestovať do vzdialenejších miest. ...