Na našich webových stránkach používame súbory cookie na zhromažďovanie údajov za účelom vytvárania štatistík na zlepšenie kvality našej webovej stránky. Naše cookies môžete prijať alebo odmietnuť kliknutím na tlačidlá nižšie.
Viac informácií: Ochrana osobných údajov
JOGA V MESTSKOM PARKU BREZNO
Každú nedeľu o 10:00 | 6. júl – 17. august 2025
Načerpajte silu a energiu cvičením jogy priamo v mestskom parku, každú nedeľu počas celého leta.
Slovo joga znamená spojenie – zjednotenie tela, mysle a duše. Prináša harmóniu, o ktorú sa snažíme celý život. Ide o vedomý pohyb tela spojený s vedomým dychom a mysľou. Joga posilňuje svaly celého tela, podporuje činnosť vnútorných orgánov, pozitívne ovplyvňuje hormonálny a endokrinný systém, zlepšuje trávenie a zrýchľuje metabolizmus. Veľký dôraz kladie na správne dýchanie, ktoré zásobuje bunky kyslíkom. Tieto účinky prispievajú k upevneniu zdravia a pôsobia ako prevencia proti vážnym ochoreniam – napríklad infarktu, mozgovej príhode či metabolickým poruchám.
Tak ako v živote, aj v joge je dýchanie kľúčové. Práve naň kladú dôraz aj lektorky počas cvičení v Mestskom parku v Brezne.
Navigácia
Kontakt
048/28 56 301, 048/28 56 302
podatelna@brezno.sk
adresa
Mestský úrad Brezno
Námestie gen. M. R. Štefánika 1
977 01 Brezno
Slovakia (Slovak Republic)
© 2017 Mesto Brezno, Námestie gen. M. R. Štefánika 1, Brezno 977 01 Tel.: 048/28 56 301, 048/28 56 302 Email: webmaster@brezno.sk
Za obsah zodpovedá Mesto Brezno. Technický prevádzkovateľ: Arrabella, s.r.o. , Pod Donátom 12/136 Žiar nad Hronom 965 01 podpora@internetova-stranka.sk